جستجو براي:  در 
صفحه کلید فارسی
پ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 Back Space
ض ص ث ق ف غ ع ه خ ح ج چ
ش س ي ب ل ا ت ن م ك گ
ظ ط ز ر ذ د ء و . , ژ
       جستجوی پیشرفته کتاب
  16/09/1398
نویسندگان   ناشران   بانک کتاب   فروشگاه
 

 
مدیریت مقالات > مقالات عمومي

لاغر شدن با تنظيم ساعت خواب

گروه: مقالات عمومي
نویسنده: بهاره مهرنژاد

نتايج تازه ترين تحقيقات در آمريكا نشان مى دهد افرادى كه از ميزان خواب كافى در شبانه روز برخوردار نيستند در مقايسه با سايرين وزن بيشترى دارند. كمبود خواب در افراد باعث كاهش ترشح هورمونى به نام گارلين مى شود كه كنترل اشتها را برعهده دارد.
كم خوابى به دليل افزايش ترشح گارلين و به دنبال آن افزايش ميزان اشتها باعث چاقى افراد مى شود. بى خوابى علاوه بر چاقى و نقشى كه در اختلال دستگاه گوارش ...

به یاد گونتر گراس، شاعر فقید آلمانی
چند قانون كاربردي
چگونه وقتي تنها هستيم از يك حمله قلبي جان سالم به در ببريم؟
پيام هاي نهفته در بيماريها
اختراعاتي كه دنيا را متحول كرد - لرد روترفورد ۲
اختراعاتي كه دنيا را متحول كرد - لرد روترفورد ۱
اختراعاتي كه دنيا را متحول كرد - سر رابرت واتسون وات ۲
اختراعاتي كه دنيا را متحول كرد - سر رابرت واتسون وات ۱
اختراعاتي كه دنيا را متحول كرد - سرفرانك هويتل ۲
اختراعاتي كه دنيا را متحول كرد - سرفرانك هويتل ۱
اختراعاتي كه دنيا را متحول كرد - ويلبور واورويل رايت ۲
اختراعاتي كه دنيا را متحول كرد - ويلبور واورويل رايت ۱
كودتا در آمريكا - قسمت دوم
در ستايش نوشتن و لذت خواندن
۳۱ امتياز Web براى فروشنده ، خريدار و بازارياب
اضافه وزن نداشته باشيد
ضعف كتابخوانى در كتابخانه هاى بى بضاعت مدارس ريشه دارد
اختراعاتي كه دنيا را متحول كرد - جان لاجي برد ۲
اختراعاتي كه دنيا را متحول كرد - جان لاجي برد ۱
كودتا در آمريكا

  [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10              صفحه بعدی   آخرین صفحه
فهرست از 1 تا 20 از مجموع 196 مورد

راهنماي سايت
كتاب
سفارش كتاب بدون عضويت
پيگيري كتاب بدون عضويت
پيش از مرگ بايد خواند
مقالات
گزارشات
جان کلام
نقد و ادبيات
تاريخ سينما
شاهنامه خوانی
داستان های کوتاه
امثال و ادبيات كهن
افسانه ها و فرهنگ توده
آی کتاب پلی است بین پدیدآورندگان
کتاب و خوانندگان آثارشان
پیگیری و سفارش تلفنی
77605503
77635308