تنفس درماني نويسنده: ماركوس شيرنر مترجم: مهناز مشرقي ناشر: گل آفتاب زبان كتاب: فارسي تعداد صفحه: 176 اندازه كتاب: رقعی جلد سخت
- سال انتشار: 1392
- دوره چاپ: 1
کد کتاب: 105228
امتیاز آی کتاب به این کتاب:
امتیاز دهی به این کتاب:
مروري بر كتاب همراه با سي دي
تكنيك هاي تنفسي شفابخش
در این کتاب تمرینات تنفسی بسیاری را برای شما قرار داده ام که نیازی به حرکات ویژه بدنی یا حالت یوگا ندارد تا به آسانی قابل یادگیری و انجام دادن آن برای همه امکانپذیر باشد و به همه کمک کند. به کمک این تمرینات تنفسی نه نتها آرامش انسان امکان پذیر می شود بلکه، آگاهی کامل نسبت به بدن بدست می آید و دسترسی طبیعی(فطری ) ذاتی ما به تنفس صحیح و آگاهی به بدن را موجب می شود ...