جستجو براي:  در 
صفحه کلید فارسی
پ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 Back Space
ض ص ث ق ف غ ع ه خ ح ج چ
ش س ي ب ل ا ت ن م ك گ
ظ ط ز ر ذ د ء و . , ژ
       جستجوی پیشرفته کتاب
  01/05/1398
نویسندگان   ناشران   بانک کتاب   فروشگاه
 

 
معرفي كتاب > روانشناسی > روانشناسي عمومی

چگونه بر استرس و اضطراب غلبه کنیم؟
نويسنده: لي نت ميلر
مترجم: شهروز فرهنگ
ناشر: استاندارد
زبان كتاب: فارسي
تعداد صفحه: 76
اندازه كتاب: رقعی - سال انتشار: 1387 - دوره چاپ: 1
کد کتاب: 114983

فروخته شد - موجود نمی باشد

امتیاز آی کتاب به این کتاب:

امتیاز دهی به این کتاب:

مروري بر كتاب
کتاب شامل روش ها و تكنیك های سریع برای غلبه بر اضطراب و استرس از مجموعه نخستین گام برای زندگی سالم و بهتر. در این كتاب با استفاده از كتاب مدیریت نوشته خانم لی نت میلر مشاور و آموزگار شیوه های زندگی تهیه شده است.

اطلاعاتی در مورد استرس و توصیه های عملی گام به گام در باره چگونگی مدیریت و غلبه بر استرس و اضطراب كه واقعیتی در زندگی ماست ارائه می دهد. نیاز به رضایت داشتن امنیت داشتن ثروت و ارزش نیازهایی مثبت هستند اما غلبه راه هایی كه برای رسیدن به این خصوصیات می پیماییم می توانند منفی و حتی مخرب باشند.


كتاب هايي در اين زمينه

كتاب هايي در اين زمينه       فهرست کتاب های این گروه


راهنماي سايت
كتاب
سفارش كتاب بدون عضويت
پيگيري كتاب بدون عضويت
پيش از مرگ بايد خواند
مقالات
گزارشات
جان کلام
نقد و ادبيات
تاريخ سينما
شاهنامه خوانی
داستان های کوتاه
امثال و ادبيات كهن
افسانه ها و فرهنگ توده
آی کتاب پلی است بین پدیدآورندگان
کتاب و خوانندگان آثارشان
پیگیری و سفارش تلفنی
77605503
77635308