|
مروري بر كتاب
هنگامی که در زندگی با مانعی رو به رو می شویم ،اگر تقصیر این مانع را به گردن دیگران بیندازیم ،احساس رنجش و خشم می کنیم . اگر عامل ایجاداین مانع را خود بدانیم ، احساس تقصیر کرده ،خود را ملامت می کنیم . اگر این مانع را تهدیدی علیه خویش بشناسیم ، احساس ترس و اضطراب می کنیم . پس در بسیاری از موارد احساس ، مولودبینش و نگرش ماست . همه احساسات مفید و بجا به ما انگیزه می دهند. مثلا اگر احساس ترس نداشته باشیم ، از خود محافظت نمی کنیم . همچنین خشم ،عامل دفاع در مقابل تعریض دیگران است . البته این احساسات مفید، بجا و به اندازه ، از نگرش درست نشات می گیرد. هر چقدر نگرش مانادرست و دور از واقعیت باشد، احساسات و رفتارما هم به همان نسبت نادرست و نابجا خواهد بود ...
|
