|
مروري بر كتاب
وزن ، اراده مـی‌خواهد»؛ یعـنی چه؟! یعنی اینکه که با اراده بودن و مغلوب وسوسه‌ها نشدن آنقدر‌ها هم راحت نیست.
اگر از دسته افرادی هستید که اولین سوال شما برای رژیم گرفتن این است که «چی بخورم تا لاغر شوم؟» باید بگویم ، بهتر است اول سوالتان را تغییر دهید و بعد در پی کاهـش وزن باشـید. چرا که برای لاغـر شدن لازم است بعـضی از چیزها را لااقل برای زمان محدوی نخورید.
|
