جستجو براي:  در 
صفحه کلید فارسی
پ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 Back Space
ض ص ث ق ف غ ع ه خ ح ج چ
ش س ي ب ل ا ت ن م ك گ
ظ ط ز ر ذ د ء و . , ژ
       جستجوی پیشرفته کتاب
  09/02/1403
نویسندگان   ناشران   بانک کتاب   فروشگاه
 
 
معرفي كتاب > روانشناسی > روانشناسي عمومی

قیمت آی کتاب
12,000 ریال
قیمت کتاب
ریال

چگونه بر فشار روحي غلبه كنيم!!!
نويسنده: ورا پيفر
مترجم: وفا نوبخت فر
ناشر: دانشگران محمود
زبان كتاب: فارسي
تعداد صفحه: 144
اندازه كتاب: رقعی - سال انتشار: 1381
کد کتاب: 2671

فروخته شد - موجود نمی باشد

امتیاز آی کتاب به این کتاب:

امتیاز دهی به این کتاب:

مروري بر كتاب
: علائم ذهني استرس عدم تمركز- فراموشي- ناتواني در ياد گيري- ناتواني در فهم و درك- عدم هماهنگي- عدم تصميم گيري...

علائم احساس استرس:
- ترس بي مورد- وحشت بسيار- بدبيني- حس گناه- در خود فرو رفتن...

علائم رفتاري:
افزايش سيگار- غذاي بيش از اندازه- رانندگي مهاجمانه- چنگ انداختن- كارهاي زيادي را شروع كردن و به پايان نرساندن...


كتاب هايي در اين زمينه

برنامه ها و مداخلات درمان شناختی رفتاری برای افسردگی
سفارش بدون عضویت
یا سفارش تلفنی
   

کمک به کودکان دارای اختلالات طیف در خودماندگی
سفارش بدون عضویت
یا سفارش تلفنی
   

راهنمای عملی غلبه بر اضطراب و هراس
   

اضطراب خود را کنترل کنید قبل از اینکه شما را کنترل کند
سفارش بدون عضویت
یا سفارش تلفنی
   

رفع استرس در محل کار
سفارش بدون عضویت
یا سفارش تلفنی
   

برنامه ها و مداخلات درمان شناختی رفتاری برای افسردگی
سفارش بدون عضویت
یا سفارش تلفنی
   

كتاب هايي در اين زمينه       فهرست کتاب های این گروه


راهنماي سايت
كتاب
مقالات
پيش از مرگ بايد خواند
گزارشات
جان کلام
نقد و ادبيات
تاريخ سينما
شاهنامه خوانی
داستان های کوتاه
امثال و ادبيات كهن
افسانه ها و فرهنگ توده
آی کتاب پلی است بین پدیدآورندگان
کتاب و خوانندگان آثارشان
پیگیری و سفارش تلفنی
88140837