آشپزي غذاهاي سالم و رژيمي نويسنده: فريده جهانگيري ناشر: بين الملل حافظ زبان كتاب: فارسي تعداد صفحه: 100 اندازه كتاب: خشتی
- سال انتشار: 1393
- دوره چاپ: 3
کد کتاب: 70696
فروخته شد - موجود نمی باشد
امتیاز آی کتاب به این کتاب:
امتیاز دهی به این کتاب:
مروري بر كتاب
اين كتاب شامل دستورات غذايي رژيمي ساده، سالم، تقويت كننده، احيابخش و سم زدايي بدن همراه با توضيحات كامل
نكات مفيدي درباره آمادگي براي رژيم سالم، آشپزي سالم، خريد سالم، روش هاي درماني تمدد اعصاب و رژيم يك الي دو هفته اي
ايده هايي درباره صبحانه، پيش غذاها و غذاهاي ساندويچي، انواع سوپ و سبزيجات، غذاهاي مرغ، ماهي و توفو، سالادها و دسرها مي باشد.
