مهارت هاي خودآگاهي و همدلي نويسنده: ربابه نوري ناشر: طلوع دانش زبان كتاب: فارسي تعداد صفحه: 56 اندازه كتاب: رقعی
- سال انتشار: 1383
- دوره چاپ: 3
کد کتاب: 72468
فروخته شد - موجود نمی باشد
امتیاز آی کتاب به این کتاب:
امتیاز دهی به این کتاب:
مروري بر كتاب ويژه ي دانش آموزان
مهارت خودگاهي يكي از مهارت هاي زندگي است. اين مهارت به شما كمك مي كند تا بتوانيد شناخت بيش تري از خود، خصوصيات، نيازها، خواسته ها، اهداف، نقاط ضعف، نقاط قوت، احساسات، ارزش و هويت خود داشته باشيد.
تحقيقات بي شماري نشان داده كه ضعف در خودآگاهي با بسياري از بيماري ها و آسيب هاي رواني، اجتماعي همراه است.
فهرست
• خودآگاهي • كاربرد خودآگاهي • شناخت احساسات • آشنايي با اضطراب • عزت نفس • و...
