يوگا نويسنده: ولي الله نيك ناز ناشر: مولف زبان كتاب: فارسي تعداد صفحه: 128 اندازه كتاب: وزیری
- سال انتشار: 1360
کد کتاب: 82095
فروخته شد - موجود نمی باشد
کمیاب یا دست دوم - کیفیت : عالی
امتیاز آی کتاب به این کتاب:
امتیاز دهی به این کتاب:
مروري بر كتاب مصور
يوگا ورزشي جسمي و رواني(فكري) مي‌باشد كه در شبه قاره هند و توسط هندوها بوجود آمده‌است. يوگا از طرفي به معناي «كنترل كردن» آمده‌است و در آن صورت يوگا را مي‌توان علم كنترل امواج فكر و علم مهار قواي ذهن به منظور تسلطي همه جانبه بر توان بالقوة خود دانست. در اين صورت به «روش» اين دانش كه همانا كنترل قواي تن و فكر است تأكيد مي‌شود.
با توجه به چنين دركي، يوگا، در كتاب شانديليوپانيشاد (Shandilyopanishad)، اين گونه تعريف شده‌است: «يوگا عبارت از كنترل امواج ذهني است.» از طرف ديگر مي‌توان يوگا را به معناي نظاره كردن و ديدن، در نظر گرفت كه در نتيجه يوگا علم نظارة خود و خودشناسي است.
فهرست
تمرينات ماهي پشت را خم كردن حركات پا به بالا بلند كردن پا به بالا بالا كشيدن پشت و...
