دردهاي پشت و كمر نويسنده: جان تانر ناشر: ققنوس زبان كتاب: فارسي تعداد صفحه: 406 اندازه كتاب: رقعی
- سال انتشار: 1380
- دوره چاپ: 2
کد کتاب: 87654
کمیاب یا دست دوم - کیفیت : در حد نو
امتیاز آی کتاب به این کتاب:
امتیاز دهی به این کتاب:
مروري بر كتاب راهنمای عملی خودیاری برای پیشگیری و درمان دردهای پشت و کمر
پشت درد یا كمر درد، یك بیماری نیست بلكه یك علامت می باشد. بروز این دردها نشان می دهد كه در بدن اشكالی وجود دارد اما همیشه نمی توان به علت دقیق ایجاد آن پی برد. اكثر ما گاهی اوقات گرفتار پشت درد یا كمر درد شده ایم.
معمولاً این دردها به علت فشارهای بیش از حد یا صدماتی كه در پشت ایجاد میشود بروز می كنند و در اكثر مواقع به سرعت هم بهبود می یابند. وضعیت بد ایستادن و نشستن، وارد آمدن فشارهای بیش از حد و مشكلات ساییدگی مهره ها می توانند از علل شایع بروز دردهای پشت یا كمر باشند.
شما وقتی بدانید كه پشت یا ستون فقرات شما از ساختمانهای مختلفی شامل استخوانها، دیسك ها، لیگامانها، تاندونها، عصب ها، رگهای خونی و سایر بافتها تشكیل شده و تمام آنها می توانند دچار صدمه شده و ایجاد پشت درد كنند، تعجب نخواهید كرد كه چرا اینقدر در بین مردم، كمردرد و پشت درد شایع است.
در بیشتر موارد، علت دقیق بروز این دردها اهمیتی ندارد. پشت درد، علامتی است كه بهبود یافته و برطرف میشود و هدف از درمان، تسكین درد و ایجاد بهبودی در شما هر چه سریعتر می باشد. گاهی اوقات ممكن است یك علت زمینه ای شدیدتری وجود داشته باشد كه برای تصمیم گیری در پیدا كردن یك درمان مناسب، نیاز به آزمایشهای خاص باشد.
دانستن اینكه پشت انسان چگونه كار می كند و عملكرد آن چه می باشد، به حفاظت از آن و بهبودی سریعتری از حملات دردهای پشت، كمك بسیاری به ما می كند. هدف نشان دادن چگونگی كار كردن پشت، اشكالاتی كه در آن ایجاد میشود، نحوه ایجاد آنها، چگونگی درمانشان و چند توصیه در مورد وقتی كه نیاز به آزمایشهای بیشتری داریم، می باشد...
